四、老花
上了年纪，会逐渐产生近距离阅读或工作时两眼昏花的情况，这就是老花眼。这是人体机能老化的一种现象。
老花眼发生的年龄因人而异，大部分的人在四十至四十五岁之间，开始出现这种现象。少数人「天赋异禀」，在五十岁时仍无老花现象。
老花眼并不表示已老了，而是提醒我们，年过四十了，要注意生理机能已有改变，要特别注意身体的保健。
老花眼的起因，是因为人体眼睛水晶体的机能退化。
年轻时，水晶体柔软富有弹性，可以随需要变厚变薄，调整焦距，看近物时有很好的调适能力。随着年龄的增加，水晶体渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性。看近物时，水晶体的调适能力降低，无法准确地聚焦于视网膜上。
配戴老花眼镜是最简单的方法。虽然也有以雷射眼角膜屈光手术或其他方法来治疗老花眼，但都较复杂。
由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言，若眼睛本来没什么度数，四十至四十五岁的人，老花眼镜是凸透镜，而度数约在一百至一百五十度。
之后，每三至五年可能要换一副度数较深的眼镜。五十岁左右大约是二百度；六十岁左右，度数约在三百度左右。六十岁以后就不再有很大的变化。
近视眼的人也会发生老花眼。近视眼是看远看不清，要戴近视眼镜(一种凹透镜) 才看得清楚。当老花眼的年纪来临时，看近的物体则需减少原先凹透镜镜片度数(相当于加上凸透镜)，甚至得摘下近视眼镜才看得清楚。比如说，原来有三百度的近视，而有两百度的老花，则看近物时要改戴一百度的近视眼镜。其实，看近物时可以将近视眼镜拿掉，不用戴眼镜也可看清楚。
此时近视，老花同时存在，在看近物时互相“抵销”而给人一种错觉，以为不必戴老花眼镜就可以看书报了。
远视眼的人，会提早出现老花眼的症状。有些人在三十五、六岁就发生近距离阅读困难的情形，而需戴度数更深的远视眼镜（远视+老花的凸透镜）来看近物。
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